L’Igiene Orale.
Porgo il benvenuto a tutti coloro che vorranno fruire di notizie e consigli, che man mano riempiranno questo, spazio, per preservare e, nel caso, raggiungere una migliore salute orale.
Mi propongo perciò di instaurare un filo diretto con tutti quelli che possano trovare motivo di interesse dalla lettura degli articoli.
In questa prima “chiacchierata” vorrei innanzitutto sottolineare l’importanza dell’igiene orale in quanto pilastro fondamentale per un bel sorriso.
Ai pazienti che normalmente mi chiedono consigli per tale pratica quotidiana suggerisco innanzitutto di acquistare uno spazzolino a setole di consistenza media e con la forma più semplice pssibile (per non illudersi di pulire tutti i denti con un solo “movimento ben piazzato”), ed un dentifricio al fluoro di bassa abrasività ( questo caratteristica viene purtroppo spesso omessa dai produttori, perciò sarebbe meglio orientarsi su prodotti che la espongano esplicitamente o che riportino il valore di R.D.A. 25) onde evitare scomode sensibilità al colletto, e di spazzolare con calma, dente per dente, appoggiando la superficie piana dello spazzolino a 45° sulla superficie del colletto e, con un movimento rotatorio, “spazzare” le pareti, interna ed esterna, del dente.
Per le superfici trituranti di molari e premolari sarà sufficiente appoggiare su di esse le setole dello spazzolino a 90° ed eseguire un movimento regolare avanti-indietro.
Altro supporto fondamentale è rappresentato dal filo interdentale non cerato, da usare sempre dopo lo spazzolamento: lo si pone tra due denti, lo si tende verso uno dei due e lo si fa scivolare verso la base del dente, con cauto movimento per evitare sanguinamenti, per estarlo subito dopo. Il corretto utilizzo del filo è indispensabile per la rimozione della placca dentaria ma se dovesse risultare difficile tale manovra eseguita solo con l’ausilio delle mani, esistono più comode confezioni di archetti tendifilo in farmacia.
Infine l’eseguire sciacqui con un collutorio al fluoro consentirà un rafforzamento delle difese dello smalto dentario.